PLEIN VAN DE INNERLIJKE VREDE
Het Plein van de innerlijke Vrede bevindt zich op het Local Heroes veld. Er zijn drie tenten waar de hele middag van alles te doen is. Hieronder het hele programma van de middag.
In een van de tenten wordt je voor 1,5 munt 20 minuten heerlijk gemasseerd. In de tweede tent zijn de hele middag gratis workshops van een half uur: van yoga tot handlezen en van mantra zingen tot aikido. In de derde tent tenslotte kan je lekker wegzakken in de kussens en even tot rust komen onder het genot van een kopje thee of koffie. De hele dag is er beeldend theater door theatergroep Auth&Tiek. Het Plein van de innerlijke Vrede wordt rond 18.30 uur afgesloten met een optreden van Whalahwi Tribal Trance met dans, percussie, klankschalen, gitaar, dwarsfluit en rare geluiden als gong en snorrebot.
Programma
12 uur Hartchakra meditatie; Een afgeleide van Tai chi, een bewegelijke medittie, een prachtig beginritueel voor iedereen.
12.30 Dru Yoga; Ontspanning door inspanning
13.00 Kruidenwandeling door het stadspark, op zoek naar eetbare planten
13.30 Kristallen workshop; Kijken, invoelen en verwonderen
14.30 Kinder yoga, ook voor grote mensen toegankelijk
15.00 Kruidenwandeling door het stadspark, op zoek naar eetbare planten
15.30 Dru Yoga;Ontspanning door inspanning
16.30 Kristallenworkshop; kijken, invoelen en verwonderen
17.30 Whalahwie Tribal trance
18.30 Whalahwie Tribal trance
Knutseltafel voor het maken van een sjamanistische praatstok
Tafel met Mandala tekenen
Tafel met handlezers
